中新网北京6月16日电(刘梦青)国家中医药管理局16日在北京举行“皮肤病的中医药防治”专题发布会 。会上
，针对因夏季湿热高发的湿疹问题，北京市丰台区蒲黄榆社区卫生服务中心主任医师刘宏提出“急慢分治
、内外兼治 ”的中医治疗建议
。

刘宏指出 ，夏季高温炎热
，湿热交蒸，人们出汗较多 ，皮肤屏障容易损伤
，加上紫外线照射，导致湿疹反复发作 ，瘙痒剧烈。

她介绍说
，针对不同的病理阶段以及发生的病机，中医形成了“急慢分治、内外兼治
”的湿疹治疗思路 ，即急性期偏重于清热利湿止痒
，缓解期更偏重于健脾养血润燥 。

针对内服治疗，刘宏指出 ，如果患者正处皮肤潮红灼热 、丘疱疹密集的急性期，治疗注重清热利湿止痒；如果患者在亚急性期
，治疗则针对湿热渐退、脾虚不运，偏重健脾利湿止痒；如果患者在慢性期 ，治疗重在养血润燥
、祛风止痒。

刘宏表示
，对于湿疹治疗，中医还有特色外治法
。

她提出 ，湿疹急性发作的患者可以尝试中药湿敷法：选用马齿苋、黄柏 、生地榆等清热解毒
、消肿止痒的中药进行煎煮
，放凉后用纱布湿敷患处，每天2至3次 ，每次15至20分钟
，可以达到快速收敛渗液、消肿止痒的作用。

此外，对于正处慢性期皮肤肥厚 、瘙痒剧烈的患者 ，中药药浴是一大选择：用苦参
、白鲜皮、地肤子 、蛇床子等煎水泡澡或擦洗患处
，每周2至3次，可以祛风止痒 ，改善皮肤状态 。

她还提到，外用的中药膏
，艾灸
、刮痧等中医适宜技术，也都能达到不错的治疗效果
。

针对生活调护 ，刘宏强调湿疹患者要管住嘴、管住手和管好情绪。饮食方面
，湿疹患者应尽量少食用辛辣食物 、牛羊肉
、酒精、甜食 、冷饮等；多吃冬瓜、薏米等清热利湿的食物，或者山药
、茯苓等健脾祛湿的食材 。

“痒的时候尽量不抓
。”她提示 ，患者痒的时候可以轻轻拍打患处
，或者冷敷来缓解症状。

她还指出，湿疹跟情绪密切相关 ，建议通过练习八段锦、呼吸吐纳
，或者听音乐 、冥想来放松心情 。

“湿疹患者要有长期管理的意识
。 ”刘宏表示，在缓解期坚持调理
、改变生活方式 ，在急性期及时规范治疗
，湿疹完全有可能稳定不复发。(完)【