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中新网北京6月16日电(刘梦青)国家中医药管理局16日在北京举行“皮肤病的中医药防治”专题发布会。会上 ，针对因夏季湿热高发的湿疹问题
，北京市丰台区蒲黄榆社区卫生服务中心主任医师刘宏提出“急慢分治、内外兼治 ”的中医治疗建议 。

刘宏指出，夏季高温炎热 ，湿热交蒸
，人们出汗较多，皮肤屏障容易损伤 ，加上紫外线照射
，导致湿疹反复发作，瘙痒剧烈
。

她介绍说 ，针对不同的病理阶段以及发生的病机，中医形成了“急慢分治 、内外兼治”的湿疹治疗思路
，即急性期偏重于清热利湿止痒，缓解期更偏重于健脾养血润燥。

针对内服治疗 ，刘宏指出
，如果患者正处皮肤潮红灼热
、丘疱疹密集的急性期，治疗注重清热利湿止痒；如果患者在亚急性期 ，治疗则针对湿热渐退、脾虚不运
，偏重健脾利湿止痒；如果患者在慢性期，治疗重在养血润燥 、祛风止痒 。

刘宏表示 ，对于湿疹治疗
，中医还有特色外治法
。

她提出，湿疹急性发作的患者可以尝试中药湿敷法：选用马齿苋
、黄柏、生地榆等清热解毒 、消肿止痒的中药进行煎煮 ，放凉后用纱布湿敷患处
，每天2至3次，每次15至20分钟 ，可以达到快速收敛渗液、消肿止痒的作用。

此外，对于正处慢性期皮肤肥厚
、瘙痒剧烈的患者
，中药药浴是一大选择：用苦参、白鲜皮 、地肤子
、蛇床子等煎水泡澡或擦洗患处，每周2至3次 ，可以祛风止痒
，改善皮肤状态 。

她还提到，外用的中药膏 ，艾灸、刮痧等中医适宜技术
，也都能达到不错的治疗效果
。

针对生活调护，刘宏强调湿疹患者要管住嘴 、管住手和管好情绪。饮食方面 ，湿疹患者应尽量少食用辛辣食物
、牛羊肉、酒精 、甜食
、冷饮等；多吃冬瓜、薏米等清热利湿的食物
，或者山药 、茯苓等健脾祛湿的食材 。

“痒的时候尽量不抓。
”她提示，患者痒的时候可以轻轻拍打患处 ，或者冷敷来缓解症状
。

她还指出
，湿疹跟情绪密切相关，建议通过练习八段锦
、呼吸吐纳 ，或者听音乐、冥想来放松心情。

“湿疹患者要有长期管理的意识 。”刘宏表示，在缓解期坚持调理 、改变生活方式
，在急性期及时规范治疗，湿疹完全有可能稳定不复发
。(完)【